狐臭怎么分别呢？如何产生的呢？

　　狐臭相比于脚臭要罕见许多，而且狐臭基本上带有一定的遗传特征，往往在家族中非常流行，狐臭的味道类似腐烂的臭味，对人们的鼻子产生较大的冲击力。而对于大多数不了解的人来说狐臭怎么分别呢？如何产生的呢？下面就来看看讲解吧。

　　产生原因：

　　1、天气炎热或做剧烈运动都会出很多的汗，这样是很容易滋生细菌的，要少吃辛辣的食物，少喝刺激性的饮品，注意个人卫生勤洗澡，经常换衣服，以保持腋下的清洁。

　　2、做运动当然好，但是不能做太多的剧烈运动，运动量太大会出很多的汗，要及时洗澡，注意个人卫生，否则的话，汗会在皮肤表面容易被细菌腐蚀变质，从而发臭。

　　3、出汗很正常，但出汗可能会引起狐臭，让人很讨厌它。

　　预防措施：

　　1、平时注意休息和饮食，不吃刺激性的食物，不喝酒，不熬夜。

　　2、自进入青春期，新城代谢比较旺盛，尤其是油性皮肤者，可能有比较重的身体异位，如果不注意日常保持良好的卫生习惯，很可能会因逐渐加重的异味，导致诱发狐臭。如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，那么一般是不会出现过度严重的狐臭的，但是如果一开始不注意个人卫生，等狐臭发作的时候才开始慎重对待，往往不会有什么良好的效果，此时的狐臭一般都需要进行治疗才能恢复正常。

　　3、全身因素，有些疾病也可引起狐臭，如甲状腺功能亢进、糖尿病或口服大量糖皮质激素等。若局部分泌的汗液未能及时清洗，其皮肤表面的角蛋白和脂质因被浸渍而易被皮肤寄生细菌分解并产生异臭，也就是狐臭。

　　4、多加注意自己的卫生，洗澡后也可以喷点佰弧肖，不要把自己弄得全身是汗， 平常呢勤换洗衣物，勤洗澡，也要多注意腋下的卫生和干燥。