有狐臭少应该吃什么?

  狐臭对于很多人来说十分熟悉,狐臭又被称为臭汗症,一般情况下这可能是腋下汗腺分泌过多的臭汗腺所引起的,患有狐臭不仅会影响到个人形象,同时也会对身体健康造成很大的影响,应该及时治疗,在治疗的同时饮食也非常重要,不宜多吃辛辣食物。

  狐臭饮食禁忌

  1、忌洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺等化学物质,这个患者最需要注意的事项,这也是比较常见的腋臭的护理方式,也可以帮助患者治疗腋臭。

  2、油莱,狐臭患者不宜食用,《百病方》说:“狐臭病人食之病加剧。”

  3、腋臭不可以吃什么:忌食生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂等。

  4、忌辛辣刺激之物,如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物,有刺激作用,会加重炎性,故应忌之。

  5、忌烟、酒、茶,香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性,尤其是酒,因酒的刺激性更大,所以会加重病情。

  狐臭宜吃的食物

  西红柿

  多吃西红柿,因为西红柿汁由于能够阻止细菌生长,苯甲酸对于细菌的分解有一定的抵制作用,因此对消除狐臭有一定作用。具体的操作方法是:洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将两腋在水中浸泡15分钟,每周2次也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟,每日早、中、晚三次。这样就可达到消除狐臭的理想效果了。

  蔬菜

  多吃一些蔬菜,因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收,但是本身还是会吸收大量的水分,那么就会增加粪便的软度,从而有利于排便,也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素,有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的。

  喝水、西瓜

  多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。

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