吃什么水果治腋臭，有哪些分类？

　　经常习惯性的吃水果，因为大家都知道水果，富含有丰富的维生素及纤维，能给身体补充营养，修复身体多项不正常的地方，平时大家可以多吃一些水果和蔬菜，预防腋臭在水果的种类上，建议选择容易吸收与消化水分多的水果，水果方面没有禁忌。

　　1.多吃蔬菜：蔬菜中含大量的纤维素，这种纤维素虽然不能被人体的肠、胃吸收，但是蔬菜中含有一定的水分，多吃蔬菜可使人体吸收更多的水分，从而增加粪便的软度，有利于排便，才能更好的排出体内的细菌和毒素，以减轻汗腺从皮肤排出体外，预防狐臭。

　　2.多吃水果：水果中含有丰富的营养和水分，多吃水果可促进新陈代谢，使肠胃更好地吸收及排出，如多吃香蕉，可缓解便秘的症状，体内的毒素和细菌及时排出体外，起到预防狐臭的作用。

　　除了多吃蔬菜及水果外，日常生活中的饮食还应减少重口味的饮食，烧烤、油炸、过咸甜过辣、过多鱼腥、肉类的食物。另外，细菌不喜欢在酸性环境生长，所以多饮乳酸制品可以预防狐臭。