精子质量受哪些因素影响？

精子质量对于怀上一个健康的宝宝来说也是极为重要的，可是现在很多的男性长期的生活作息不规律，生活习惯不好，那这当然是会影响到精子的质量，到底影响精子治疗的原因有哪些？

1、不检点的生活习惯

生活习惯不检点，这是会引起生殖道的感染的，那一旦是生殖道感染，这当然会影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

2、吸烟与酗酒

现在的生活工作压力的，很多的男性就形成了不好的生活习惯，经常的吸烟、酗酒，这会使得生殖细胞更易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌、杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

3、高温与环境

日常的生活中，有部分的男性为了有一个健美的身材，长期的穿一些紧身裤，如此一来使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，经常用很热的水盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。

4、饮食不当问题

民以食为天，饮食是我们生活中极为重要的一个部分，如果饮食不注意，营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长;维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。